PECH gehabt… was jetzt? Der schnellste Weg zum „Return to Play“ Frische Einblicke von unserem Event in Straubing aus der Welt der Kryotherapie und der Physiotherapie:. Vielseitigkeit der Kryotherapie: Kryotherapie ist nicht nur eine Behandlungsmethode, sondern eine umfassende Strategie, die in der Physiotherapie, Osteopathie und im Leistungssport angewendet wird. Sie hilft, Schwellungen zu reduzieren, den Heilungsprozess zu beschleunigen und die Muskelregeneration zu fördern. Die entscheidende Rolle der Durchblutungsförderung, ob durch Wärme oder Kälte, kann nicht genug betont werden. Jede Methode hat ihre Vorzüge, wobei die Wahl oft von der spezifischen Verletzung und der individuellen Reaktion des Patienten abhängt. Wärme-Kältewechseltherapie: Obwohl es an umfangreichen Daten mangelt, zeigt die Praxis, dass der Wechsel zwischen Wärme und Kälte potenziell die Durchblutung verbessert und so die Erholungszeiten verkürzt. Dieser Ansatz bleibt ein spannendes Feld für zukünftige Forschungen. Innovative Wärmetherapie in unserer Praxis: Zur Unterstützung unserer Wärmetherapie nutzen wir bei Fit Im Tal ein Radiofrequenzgerät (InDiba) bei 448 kHz. Diese Technologie hilft, die Mikrozirkulation zu verbessern, fördert die Sauerstoffversorgung des Gewebes und spielt eine wichtige Rolle bei der Schmerzlinderung und Entzündungsreduktion. PECH-Methode: Ein bewährter Erstversorgungsansatz bei Sportverletzungen, der Pause, Eis, Kompression und Hochlagern umfasst. Diese Methode wird weiterhin als effektiv für die sofortige Behandlung von akuten Sportverletzungen angesehen. Take Home Message: Die Kryotherapie bietet eine Palette an Anwendungsmöglichkeiten, die wir ständig weiterentwickeln und anpassen, um den Bedürfnissen unserer Patienten gerecht zu werden. Die richtige Anwendung von Kälte und Wärme kann entscheidend sein, um optimale Ergebnisse in der Rehabilitation zu erzielen. Bei Fit Im Tal möchten wir durch kontinuierliche Weiterbildung und praktische Erfahrung die besten Ergebnisse für unsere Patient*innen erzielen. Wir freuen uns darauf, weiterhin innovative Behandlungsmethoden in unsere Praxis zu integrieren und gemeinsam mit unseren Patient*innen ihre Ziele zu erreichen.

Im Rahmen der Veranstaltungsreiche von Bettenrid nimmt Jan Frieling an der Gesprächsrunde zum Thema "Leistungskiller Schlafmangel" teil. BR-Rundfunkmoderator Achim Bogdahn geht im Gespräch mit spannenden Gästen der Frage auf den Grund, was man von Profis im Hinblick auf Schlaf, Regeneration und Ernährung lernen kann. Jeder Teilnehmer blickt dabei auf seine eigene Geschichte zurück und lässt uns an seinen persönlichen Erfahrungen teilhaben. Packende Geschichten, die berühren, aber auch motivieren und zum Um- denken anregen. Eindrucksvoll, faszinierend und mitten aus dem Leben. Weitere Infos unter http://bettenrid.de/schlafwochen

Was können wir dir bieten? ein junges, offenes und dynamisches Team eine sportorientierte Praxis mit hohem (Leistungs-)Sportleranteil und externen Sportbetreuungen regelmäßige, interne Fortbildungen und Unterstützung für externe Weiterbildungen praktischen Wissenstransfer durch kombiniertes Leistungsspektrum aus Physio- und Osteopathie flexible Einsatzorte an unseren Standorten in der Innenstadt und Giesing individuelle Mitarbeit in Vollzeit oder Teilzeit Haben wir dein Interesse geweckt? Hast du weitere Fragen? Dann kontaktiere uns für ein unverbindliches Erstgespräch unter info@fit-im-tal.de oder telefonisch unter 089 - 24 21 49 99. Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

Wir freuen uns, dass Jan Frieling am 14. Oktober als Referent zum 2. Schweinfurter Sportsymposium mit dem Schwerpunktthema "Knie" eingeladen wurde. Bei der ga nztägigen Veranstaltung der next level.akedemie in Kooperation mit der Hochschule Fresenius teilt er in seinem Vortrag aktuelles Wissen und praxisnahe Einblicke zum Thema "Knie-Diagnostik und was dann? Therapeutische Betrachtung und Behandlung danach!" Weitere Infos unter https://ihr-nextlevel.de/akademie/ Tickets sind hier erhältlich: https://www.eventbrite.com/e/2-schweinfurter-sportsymposium-2023-tickets-625111383977

Christine Forster und Jan Frieling sind seit Kurzem auch als Referenten an der Heimerer Akademie in München tätig. Die nächsten Fortbildung behandelt Themen rund um die Lendenwirbelsäule, Hüfte und Becken: " LBH-Region - therapeutische Interpretation moderner Bildgebung, physiotherapeutische und osteopathische Gesichtspunkte der Befundung und Behandlung " Weitere Infos und Anmeldung zu den Kursen unter https://www.heimerer.de/referent/christine-forster/ Foto: CHUTTERSNAP via Unsplash

In der 18. Ausgabe der Podcast-Reihe "Besser Schlafen" von Bettenrid sprach Jan Frieling zum Thema Regeneration. Beim rund 20minütigen Podcast ging es u.a. um die Fragestellungen, warum Regeneration immer noch ein unterschätztes Thema ist und warum guter Schlaf dabei eine zentrale Rolle spielt. Der BETTENRID Podcast ist verfügbar auf Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, amazon music und deezer.

Wir freuen uns sehr, dass Jan Frieling erneut als Referent der sportärztezeitung eingeladen wurde. Bei der CME zertifizierten Fortbildung in der Anatomischen Anstalt der LMU München geht es diesmal um die neuesten Entwicklungen der Sportmedizin mit Fokus auf Muskeln und Sehnen. Mit seinem Vortrag "Schambeinentzündung – Symptome und manuelle Behandlungsoptionen" ergänzt er damit die innovative Veranstaltungsreihe für Ärzte, Therapeuten und Trainer. Weitere Informationen zur Veranstaltung unter https://sportaerztezeitung.com/event/schmerz-muskel-sehne/ oder hier als PDF .